Saúde e Bem Estar

O que é Spirulina?

A Spirulina pertencente ao grupo das algas verde-azuladas e são organismos de uma célula e ricos em proteína, com alto teor de clorofila e poder antioxidante. Saiba o que é Spirulina.

Publicidade

Composta por vitaminas do complexo B, vitamina A, vitamina E e minerais, como ferro, zinco, fósforo, cálcio, selênio, potássio, magnésio, sódio e cromo, a Spirulina guarda 10 vezes mais ferro do que o espinafre e 26 vezes mais cálcio do que leite de vaca.

Sua digestão é de 95% e a Spirulina é pobre em gordura, colesterol e calorias, sendo ideal para ser ingerida antes das refeições, uma vez que ela dá a sensação de saciedade, servindo como redutor de apetite natural.

Publicidade

Além desses benefícios, a spirulina melhora a circulação do sangue, tem poder de reduzir os níveis de colesterol e ainda Age contra o diabetes, a anemia, úlceras, doenças hepáticas e câncer.

A Spirulina é comercializada em farmácias naturais, em forma de cápsulas, a um custo médio de R$18 reais para 60 unidades.

Publicidade

Deixe uma resposta